Para el Sanatorio San Francisco (Sagredo 7) su salud es lo fundamental, es por ello, que hacemos eco para que no pase desapercibido que este jueves 13 de marzo ha sido el Día Mundial del Riñón con el que se busca informar desde el segundo jueves de marzo del 2006, sobre los factores de riesgo de enfermedades renales, promover la detección temprana y destacar la necesidad de acceso universal a tratamientos; porque lamentablemente somos una sociedad poco informada en estos menesteres.
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Aunque se habla poco del tema, las enfermedades renales crónicas afectan a millones de personas en todo el mundo, muchas veces sin síntomas evidentes en sus primeras etapas, y por ello, en el momento en el que se diagnostica la enfermedad puede haber avanzado significativamente, comprometiendo la calidad de vida del paciente.
De acuerdo con la información de la Organización Mundial de la Salud, a nivel global, la insuficiencia renal crónica es una de las principales causas de muerte, y su prevalencia sigue en aumento debido al envejecimiento de la población, la diabetes y la hipertensión arterial.
¿Qué hacen los riñones?
¿Cuáles son sus funciones?
Los riñones son órganos vitales encargados de filtrar la sangre, eliminando toxinas y el exceso de líquidos a través de la orina. También regulan el equilibrio de electrolitos, controlan la presión arterial y contribuyen a la producción de glóbulos rojos mediante la secreción de eritropoyetina.
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A pesar de su relevancia, las enfermedades renales suelen ser silenciosas y se detectan en fases avanzadas, cuando el daño ya es irreversible.
¿Qué puede conducir a los males renales?
Diabetes: La hiperglucemia persistente daña los vasos sanguíneos de los riñones, afectando su capacidad de filtrado.
Hipertensión arterial: La presión elevada endurece y estrecha los vasos sanguíneos renales, reduciendo su eficacia.
Glomerulonefritis: Inflamaciones de los glomérulos renales que pueden ser de origen infeccioso o autoinmune.
Enfermedades hereditarias: Como la poliquistosis renal, que provoca la formación de quistes en los riñones.
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Es por ello, que uno de los principales objetivos del Día Mundial del Riñón es promover la prevención mediante la adopción de hábitos saludables. La detección temprana es clave para evitar complicaciones graves y reducir la necesidad de tratamientos como la diálisis o el trasplante renal. Dentro las medidas fundamentales para prevenir males renales:
Mantenerse hidratado: Beber suficiente agua ayuda a los riñones a eliminar toxinas y a funcionar correctamente.
Una dieta equilibrada: Reducir el consumo de sal, azúcares y grasas protege la salud renal.
Controlar la presión arterial y el azúcar en sangre: Especialmente en personas con antecedentes familiares de enfermedad renal.
No abusar de medicamentos nefrotóxicos: El uso prolongado de antiinflamatorios no esteroides (AINEs) puede afectar la función renal.
Realizar chequeos médicos periódicos: Especialmente en grupos de riesgo, como diabéticos e hipertensos.
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Aquí en el Sanatorio San Francisco contamos con el laboratorio para sus análisis clínicos, rayo X para la detección de alguna anomalía, o bien, el ultrasonido.
Y por supuesto, para su chequeo de presión, diabetes.
Cuidar de los riñones es fundamental para una vida maravillosa, hagámoslo.
El servidor de Dios debe brillar por su vida y santidad: San Francisco de Asís
Fraternalmente,
Hermana Verónica
Directora Administrativa
@veroalvara80292
Paz y Bien
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Teléfono Sanatorio San Francisco: 55 5598 3100
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